Kohlenhydrate & Weightgainer
Kohlenhydrate
- Füllen leere Energiespeicher wieder auf,
- Beschleunigen die Regeneration nach intensiven Belastungen,
- Einfache Kalorienzufuhr
- Perfekt für Menschen die schwer zunehmen (Hardgainer)
- Bewirkt eine erhöhte Insulinausschüttung (= stark anabol)
Weightgainer
- Kombinieren die Vorteile von Protein und Kohlenhydraten,
- Perfekt für Menschen die Muskeln aufbauen wollen und nur schwer zunehmen (Hardgainer)
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