Accu Measure Fitness 3000 - Body Fat Caliper

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Art.Nr.: 0119
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Accu Measure Fitness 3000

Body Fat Caliper

Im Gegensatz zu anderen Calipern erlaubt der Accu-Measure
durch das patentierte Anpreßdrucksystem seiner Caliper-Zangen
beliebig wiederholbare Fettmessungen unter gleichbleibenden Bedingungen.

Dabei misst dieses kostengünstige Gerät so genau, dass es von vielen
Experten als sichere Alternative zu erheblich teureren Fettmeßgeräten
empfohlen wurde! Von Novagenics ausgelieferte Accu-Measure-Fettcaliper
kommen mit einer ausführlichen deutschen Anleitung.

1. Der schwarze Punkt auf Bild 1 zeigt die richtige Messstelle.
Sie liegt ca. 2,5 cm über dem rechten Hüftknochen.

2. Stellen Sie sicher, dass der kleine Messschlitten auf dem gebogenen
Teil des Messgerätes weit genug verschoben ist. Halten Sie das
Messgerät in der rechten Hand bereit.
3. Mit der linken Hand greifen Sie an die richtige Stelle, Daumen und
Zeigefinger sind dabei 5-7 cm voneinander entfernt. Ziehen Sie die
Haut mit dem darunter liegendem Fettgewebe weg vom Muskelgewebe
(Bild 2 und 3). Beachten Sie: Sollte sich eine große Menge Fett unter
der Haut befinden, müssen Daumen und Zeigefinger weiter voneinander
entfernt angesetzt werden um die Haut zusammenzudrücken.

4. Nehmen Sie nun den Accu-Measure in Ihrer rechten Hand und legen
ihn einen halben Zentimeter neben Daumen und Zeigefinger an die Hautfalte
an (Bild 4 und 5). Die beiden Enden der Zange sollten dabei in der Mitte der
Hautfalte liegen. Bild 4 zeigt die exakte Position.

5. Langsam immer weiter zusammendrücken, halten Sie den Daumen dabei
auf dem kleinen Ausläufer oberhalb der Zange. Stoppen Sie die Bewegungen
sofort wenn es "Klick" macht.
6. Der Messschlitten hat sich verschoben und zeigt einen Wert an.
Die untere Reihe der Skala ist in Millimeter gegliedert. Lesen Sie den
Wert ab und schauen Sie in die Tabelle welchen Körperfettanteil Sie haben.
7. Beachten Sie dabei Ihr Alter (an der linken Seite der Tabelle; Y-Achse)
auf der X-Achse am oberen Rand finden Sie die Millimeterbereiche.

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Diesen Artikel haben wir am Wednesday, 18. November 2009 in unseren Katalog aufgenommen.

Accu Measure Fitness 3000 - Body Fat Caliper

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