Optimum Nutrition Fitness Fiber 195 g

Ballaststoffe ... speziell für Sportler mit nur 10 Kalorien ... und ohne Fett!

Es ist allgemein bekannt, dass Erwachsene 25 - 35 g Ballaststoffe pro Tag konsumieren sollten. Viele Menschen kommen aber nicht einmal auf die Hälfte dieser empfohlenen Tagesmenge ...

Ballaststoffe haben eine sehr wichtige Aufgabe im menschlichen Körper: die Verdauung.

Eine fuktionierende Verdauung ist die Grundvoraussetzung für einen funktionierenden Körper. Weder das beste Training, noch eine optimale Ernährung bringen nicht den Erfolg, wenn die Verdauung im Körper nicht stimmt.

Mit Fitness Fiber von ON ist es einfach, dem Körper die nötigen Ballaststoffe zuzuführen. Als solltest du zuwenig Obst und Gemüse essen, um die Zufuhr an Ballaststoffen damit zu decken, dann nimm einfach einen Teelöffel Fitness Fiber zu einer Mahlzeit ein (zB in einen Protein-Shake oder in ein Joghurt dazurühren - auch Fruchtsäfte, Müsli, usw können damit aufgewertet werden). Und schon ist dein Tagesbedarf gedeckt! Ein Teelöffel liefert dir jede Menge Ballaststoffe - und das mit nur 10 zusätzlichen Kalorien!

Zusammengefaßt

Fitness Fiber ...

• beinhaltet eine Mischung aus 6 verschiedenen Ballaststoff-Quellen (Polydextrose, Fibersol-2, Inulin, Guar Gum, Psyllium Seed Husk, Gum Arabic)
• liefert dir 5 g Ballaststoffe pro Teelöffel Pulver
• hat nur 10 Kalorien
• ist geschmacksneutral
• kann überall leicht dazugemischt werden

Einnahmeempfehlung:

Als Ergänzung zur täglichen Nahrung und bei Bedarf einen Teelöffel Pulver zu einer Mahlzeit oder zu einem Getränk mischen und sofort konsumieren.

Nährstoffanalyse: